Памятки

Антинаркотическая комиссия

Родителям на заметку!

Детей учит то, что их окружает

Если ребенка часто критикуют — он учится осуждать.

Если ребенка часто хвалят — он учится оценивать.

Если ребенку демонстрируют враждебность — он учится драться.

Если с ребенком честны — он учится справедливости.

Если ребенка часто высмеивают — он учится быть робким.

Если ребенок живет с чувством безопасности — он учится верить.

Если ребенка часто позорят — он учится чувствовать себя виноватым.

Если ребенка часто одобряют — он учится хорошо к себе относиться.

Если к ребенку часто бывают снисходительны — он учится быть терпеливым.

Если ребенка часто подбадривают — он приобретает уверенность в себе.

Если ребенок живет в атмосфере дружбы и чувствует себя необходимым — он учится находить в этом мире любовь.

Не говорите плохо о ребенке — ни при нем, ни без него.

Концентрируйтесь на развитии хорошего в ребенке, так что в итоге плохому не будет оставаться места.

Всегда прислушивайтесь и отвечайте ребенку, который обращается к вам.

Уважайте ребенка, который сделал ошибку и сможет сейчас или чуть позже исправить ее.

Будьте готовы помочь ребенку, который находится в поиске и быть незаметным для того ребенка, который уже все нашел.

Помогайте ребенку осваивать неосвоенное ранее. Делай­те это, наполняя окружающий мир заботой, сдержанностью, тишиной и любовью.

В обращении с ребенком всегда придерживайтесь лучших манер — пред­лагайте ему лучшее, что есть в вас самих.

А в народе говорят: «На самом деле в отношениях с детьми всё не так сложно: хотите хороших детей — будьте хорошими родителями».

10 заповедей Януша Корчака для родителей!

  1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты, или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.
  2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот — третьему, и это необратимый закон благодарности.
  3. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо что посеешь, то и взойдет.
  4. Не относись к его проблемам свысока. Жизнь дана каждому по силам, и будь уверен — ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может быть, и больше, поскольку у него нет опыта.
  5. Не унижай!
  6. Не забывай, что самые важные встречи человека — его встречи с детьми. Обращай больше внимания на них — мы никогда не можем знать, кого мы встречаем в ребенке.
  7. Не мучь себя, если не можешь сделать что-то для своего ребенка, просто помни: для ребенка сделано недостаточно, если не сделано все возможное.
  8. Ребенок — это не тиран, который завладевает всей твоей жизнью, не только плод от плоти и крови. Это та драгоценная чаша, которую жизнь дала тебе на хранение и развитие в нем творческого огня. Это раскрепощенная любовь матери и отца, у которых будет расти не «наш», «свой» ребенок, но душа, данная на хранение.
  9. Умей любить чужого ребенка. Никогда не делай чужому того, чего не хотел бы, чтобы делали твоему.
  10. Люби своего ребенка любым — неталантливым, неудачливым, взрослым. Общаясь с ним, радуйся, потому что ребенок — это праздник, который пока с тобой.

10 принципов хорошего воспитания

1. То, что вы делаете, — имеет значение. Это один из основных принципов. Дети видят то, что вы делаете. Не допускайте необдуманных реакций. Спросите себя, чего я хочу достигнуть, и приведет ли это действие к нужному результату?

2. Любви не может быть слишком много. Избаловать ребенка любовью просто невозможно. То, что мы часто считаем результатом избалованности ребенка, не может быть следствием выказывания ребенку слишком большой любви. Обычно это последствие того, что любовь к ребенку заменяется чем-то другим, не равноценным: снисходительностью, пониженными ожиданиями или покупкой игрушек.

3. Будьте вовлечены в жизнь ребенка. Это требует времени и является тяжелым трудом, и часто это означает изменение планов и приоритетов. Иногда это означает принесение собственных намерений в жертву тому, что необходимо сделать для ребенка. Вы должны быть с ним не только физически, но и сердцем.

Быть вовлеченным не означает делать за ребенка домашнее задание или перечитывать и исправлять его. Домашнее задание является инструментом, служащим учителю для того, чтобы узнать, учится ребенок или нет. Если вы делаете домашнее задание, вы не даете учителю узнать, усваивает ребенок материал или нет.

4. Адаптируйте ваши методы воспитания к вашему ребенку. Следите за развитием ребенка в то время, как он растет. Отмечайте, как возраст влияет на поведение ребенка.

Одно и то же стремление к независимости заставляет трехлетнего ребенка все время говорить «нет» и приучаться к пользованию туалетом. Один и тот же скачок в интеллектуальном развитии заставляет тринадцатилетнего подростка проявлять любознательность в школе и спорить с родителями за обеденным столом.

Например: восьмиклассник легко отвлекается, раздражителен. Его оценки в школе падают. Он постоянно спорит. Должны ли родители сильнее давить на его или они должны быть понимающими, так, чтобы его самооценка не пострадала?

В случае с тринадцатилетним подростком источников проблемы может быть множество. Он может быть в депрессии. Или причина может быть в недостаточном количестве сна. Или он может нуждаться в небольшой помощи в структурировании графика, чтобы у него было больше времени для занятий. У него могут быть проблемы с обучаемостью. Заставлять его учиться лучше — это не выход. В первую очередь необходимо выявить проблему. И иногда для этого могут понадобиться советы профессионалов.

5. Устанавливайте правила. Если вы не управляете поведением своего ребенка с раннего детства, ему будет сложно научиться управлять собой, когда он вырастет, и вас не будет рядом с ним. В любое время дня и ночи вы должны быть способны ответить на три вопроса: «Где находится мой ребенок?», " Кто с ним?«, «Что мой ребенок сейчас делает?». Правила, которым ваш ребенок научится у вас, помогут четко сфорулировать правила, которые он будет применять к себе.

Но вы не должны превращать это в мелочную опеку. Когда дети учатся в средней школе, вы должны позволить детям самостоятельно делать домашнее задание, совершать собственный выбор в ситуациях, когда это нормально.

6. Поощряйте независимость ребенка. Определение границ помогает вашему ребенку развить чувство самоконтроля. Поощрение независимости помогает развить чувство саморегуляции. Для успеха в жизни ему будут необходимы оба.

Стремление к автономности нормально для детей. Многие родители по ошибке приравнивают независимость детей к бунтарству или неподчинению. Дети стремятся к независимости потому, что частью человеческой природы является желание контролировать дела самостоятельно, а не находится под чьим-либо контролем.

7. Будьте последовательны. Если ваши правила меняются день ото дня непредсказуемым образом, или если вы требуете их исполнения только иногда, плохое поведение вашего ребенка целиком находится на вашей совести. Ваш самый главный инструмент в воспитании — последовательность. Определите пункты, по которым переговоры невозможны. Чем больше ваша власть будет основана на мудрости, а не на силе, тем меньше вашему ребенку захочется бросать ей вызов.

Многие родители не могут быть последовательными. Но когда родители непоследовательны, дети находятся в замешательстве.

8. Избегайте суровой дисциплины. Родители ни при каких обстоятельствах не должны бить детей. Дети, которых дома шлепают или бьют, более склонны к дракам с другими детьми. Они чаще становятся хулиганами и склонны к использованию агрессии при спорах с другими.

Есть много доказательств того, что шлепки вызывают агрессивность у детей, что может привести к проблемам в отношениях с другими детьми. Есть много других способов заставить ребенка слушаться, включая «перерыв», наказание, когда он должен перестать играть, которое действует лучше и не включает агрессию.

9. Объясняйте свои правила и решения. У хороших родителей есть ожидания относительно жизни их детей. Обычно, родители слишком много объясняют маленьким детям и слишком мало — подросткам. То, что очевидно для вас, может быть не таким очевидным для тинейджера. У него нет тех приритетов, суждения или опыта, которые есть у вас.

Например: шестилетний ребенок, очень активный и умный, отвечает в школе на задания учителя, не давая возможности высказаться другим детям, и слишком много болтает в классе. Его учитель должен разобраться с проблемой в поведении этого ребенка. Он должен с ним поговорить. Родители должны встретиться с учителем и выработать коллективную стратегию. Ребенок должен понять, что он должен давать другим детям возможность отвечать на вопросы.

10. Уважительно обращайтесь со своими детьми. Лучший способ добиться уважения от ребенка — это обращаться уважительно с ним самим. Вы должны быть также вежливы с вашим ребенком, как и с кем-нибудь еще. Уважайте его мнение, говорите с ним вежливо, обращайте внимание на то, что он вам говорит, общайтесь с ним доброжелательно. Старайтесь благодарить его, когда можете. Дети общаются с другими людьми так же, как их родители общаются с ними. Ваши отношения с вашим ребенком — основа его будущих отношений с другими людьми.

Рекомендации по правильному общению с ребенком

1. Общайтесь друг с другом

Общение — основная человеческая потребность, особенно для родителей и детей. Отсутствие общения с вами заставляет его обращаться к другим людям, которые могли бы с ним поговорить. Но кто они и что посоветуют Вашему ребенку?

2. Выслушивайте друг друга

Умение слушать — основа эффективного общения, но делать это не так легко, как может показаться со стороны. Умение слушать означает:

  • быть внимательным к ребенку;
  • выслушивать его точку зрения;
  • уделять внимание взглядам и чувствам ребенка, не споря с ним.

Не надо настаивать, чтобы ребенок выслушивал и принимал ваши представления о чем-либо. Важно просто знать, чем именно занят ваш ребенок.

Следите за тем, каким тоном вы отвечаете на вопросы ребенка. Ваш тон «говорит» не менее ясно, чем ваши слова. Он не должен быть насмешливым или снисходительным.

Поощряя ребенка, поддерживайте разговор, демонстрируйте вашу заинтересованность в том, что он вам рассказывает. Например, спросите: «А что было дальше?» или «Расскажи мне об этом...» или «Что ты об этом думаешь?»

3. Проводите время вместе

Очень важно, когда родители умеют вместе заниматься спортом, музыкой, рисованием или иным способом устраивать с ребенком совместный досуг или вашу совместную деятельность. Это необязательно должно быть нечто особенное. Пусть это будет поход в кино, на стадион, на рыбалку, за грибами или просто совместный просмотр телевизионных передач.

Помните, что, поддерживая его увлечения, вы делаете очень важный шаг в предупреждении от употребления наркотиков.

4. Дружите с его друзьями

Очень часто ребенок впервые пробует психоактивные вещества в кругу друзей. Порой друзья оказывают огромное влияние на поступки вашего ребенка. Кроме того: в этом возрасте весьма велика тяга к разного рода экспериментам. Дети пробуют курить, пить.

Поэтому важно в этот период — постараться принять участие в организации досуга друзей своего ребенка, то есть их тоже надо привлечь к полезным занятиям.

5. Помните, что ваш ребенок уникален

Любой ребенок хочет чувствовать себя значимым, особенным и нужным. Вы можете помочь своему ребенку развить положительные качества и в дальнейшем опираться на них. Когда ребенок чувствует, что достиг чего-то, и вы радуетесь его достижениям, повышается уровень его самооценки. А это, в свою очередь, заставляет ребенка заниматься более полезными и важными делами, чем употребление наркотиков.

Ребенку нужен отдых от приказаний, распоряжений, уговоров, порицаний. Нужен отдых и от каких бы то ни было воздействий и обращений!

Согласно социологическим исследованиям, сегодня в России около 7 миллионов человек потребляют наркотики! Ситуация становится все опаснее с учетом того, что каждые два дня появляется новый вид наркотика.

Наркомания охватывает все слои населения. Не будьте беспечны, не думайте, что это может коснуться любого, но не вас.

Родители, безусловно, — самые близкие и значимые для ребёнка люди. Вы стремитесь быть успешными родителями. Вы испытываете тревогу и беспокойство за настоящее и будущее своего ребёнка. Это здоровые эмоции, они заставляют действовать, своевременно прояснять то, что Вас беспокоит. Идёт необъявленная война наркомафии против наших детей.

Зная симптомы наркотического опьянения, вы сможете вовремя предотвратить катастрофу.

Признаки употребления наркотиков:


Синтетические наркотики: спайсы, соль.

Действие наркотика может длиться от 20 минут до нескольких часов и сопровождается рядом признаков:

  • Кашель (обжигает слизистую)
  • Сухость во рту (требуется постоянное употребление жидкости)
  • Мутный либо покрасневший белок глаз (важный признак! наркоманы знают, поэтому носят с собой «Визин», и другие глазные капли)
  • Нарушение координации
  • Дефект речи (заторможенность, эффект вытянутой магнитофонной пленки)
  • Заторможенность мышления
  • Неподвижность, застывание в одной позе при полном молчании
  • Бледность
  • Учащенный пульс
  • Приступы смеха

В связи с тем, что дозу не просчитать (разные — продавцы, составы, формулы, концентрация) возможны передозировки, которые сопровождаются тошнотой, рвотой, головокружением, сильной бледностью, потерей сознания, развитием судорожного синдрома.

После употребления, в течение нескольких дней и дольше наблюдаются:

  • Упадок общего физического состояния
  • Расконцентрация внимания
  • Апатия (особенно к работе и учебе)
  • Нарушение сна
  • Резкие перепады настроения

Основные признаки употребления спайсов — подросток начинает пропускать уроки, падает успеваемость, вообще перестает ходить в школу. Все время врет. Появляются друзья, о которых не рассказывает. При разговоре с ними по телефону уходит в другую комнату, или говорит, что наберет позднее. Появляется раздражительность до ярости, уходит от любых серьезных разговоров, уходит от контакта с родителями, отключает телефоны. При постоянном употреблении становится очевидной деградация. Думает долго, неопрятен, постоянно просит деньги, залезает в долги начинает тащить из дома. Теряет чувство реальности, развивается паранойя.

Употребление курительных смесей — частая причина подростковых суицидов. Как правило, выходят из окон. Это не значит, что подросток хотел свести счеты с жизнью, возможно он просто хотел полетать.

Для того чтобы понять, что ваш ребенок покупает наркотики, достаточно проверить его переписку, они ее как правило не стирают.

КИТАЙСКАЯ СОЛЬ

Если курительные смеси можно какое-то время употреблять незаметно, то начавшего употреблять соли видно сразу.

Под воздействием сразу и в течение несколько часов после употребления:

  • Дикий взгляд
  • Обезвоживание
  • Тревожное состояние (ощущение, что за тобой следят, что за тобой пришли)
  • Дефекты речи (судорожные движения нижней челюстью, гримасы)
  • Отсутствие аппетита
  • Галлюцинации (как правило, слуховые)
  • Жестикуляция (непроизвольные движения руками, ногами, головой)
  • Полное отсутствие сна
  • Невероятный прилив энергии (желание двигаться, что-то делать, все действия, как правило, непродуктивны)
  • Желание делать какую-либо кропотливую работу (как правило, начинают разбирать на составляющие сложные механизмы)
  • Возникают бредовые идеи

Все это сопровождается искренним гонором, высокомерием и полным отсутствием самокритики. Позднее наблюдается резкая потеря веса (за неделю до 10 кг.). Вне приема наркотиков — чрезмерная сонливость (спят по нескольку суток). Сильный упадок настроения, депрессия, суицидальные настроения. Неопрятный внешний вид. Часто опухают конечности и лицо. Наблюдается резкий спад интеллектуальных возможностей и постоянное вранье.

В последнее время наблюдается стремительный рост количества острых отравлений синтетическими наркотиками психостимулирующего действия. Тяжесть отравления заключается в развитии острого психоза и нарушений жизненно-важных функций, в том числе нарушений сердечной деятельности (резкое повышение, затем падение артериального давления, учащенное сердцебиение, недостаточность кровообращения), острой дыхательной недостаточности; в некоторых случаях (4-5% больных) развивается острая почечная или печеночно-почечная недостаточность. Однако наиболее тяжелое проявление данного отравления — неуправляемая гипертермия (до 8% больных) и развитие отека мозга. При повышении температуры тела более 40-41?С у больного быстро развивается отек головного мозга, острая дыхательная и сердечно-сосудистая недостаточность, больной умирает через несколько часов.

У подростков, начинающих употреблять, меняется поведение. Отпрашиваются в ночные клубы, постоянно нет дома. Могут исчезать на несколько дней. Возвращаясь, очень долго спят, наблюдается ненормально повышенный аппетит.

Позднее возникает подозрительность, звуковые и зрительные галлюцинации. Когда на притоне несколько человек, паранойя становится коллективной. Как правило, закрывают шторы, окна и двери, всего боятся. Слушают громкую, быструю музыку без слов, или рэп. По ночам не спят.

Употребляя дольше, пропадают из дома надолго. Не отвечают на звонки. Повышается агрессивность. Не отдают себе отчета в происходящем. Со временем галлюцинации становятся сильнее, и могут подтолкнуть на издевательства и убийство.

Что необходимо сделать, если Вы подозреваете, что Ваш ребенок употребляет наркотики?

Если Вы обнаружили у Вашего ребенка наркотические средства, предположите самое худшее — он пристрастился к наркотикам. Приглядитесь к его поведению. Некоторые поступки могут являться своего рода предупреждением об опасности, хотя могут отражать и нормальные возрастные изменения подростка.

Постоянно наблюдайте за поведением своего ребенка. Резкие изменения в его поведении должны насторожить Вас. Незаметно проверьте, нет ли других объективных признаков употребления наркотиков. Лучше перестраховаться. Это поможет Вам своевременно заметить беду, когда еще можно поправить положение.

Особенно будьте бдительны в отношении друзей Вашего ребенка. Узнайте о них как можно больше. Постарайтесь увидеть или познакомиться с их родителями (например, на родительском собрании в школе).

В любом случае не стесняйтесь говорить с детьми о проблемах, с которыми может столкнуться человек, потребляющий наркотики (медицинскими, нравственно-этическими, юридическими и т.п.)

Если Вы уверены, что Ваш ребенок употребляет наркотики. Скажите ему прямо о Вашем беспокойстве и его причинах. Твердо заявите ему, что Вы против употребления наркотиков и намерены вмешаться в ситуацию. Если Вы не встречаете понимания или сталкиваетесь с негативной реакцией, необходимо прибегнуть к помощи специалиста — нарколога. Не откладывайте решительных действий. Если имеются явные признаки потребления наркотиков ребенком, обращайтесь за профессиональной помощью (телефон горячей линии 8-800-350-00-95).

Семь советов близким наркозависимого

СОВЕТ № 1:

НАБЕРИТЕСЬ ТЕРПЕНИЯ И СИЛ

Никто не может вылечить наркоманию за одну неделю и уж тем более — за один день. Зависимость оказывает влияние на все сферы жизнедеятельности человека: физическую, психическую, социальную и духовную. Нар­котик вмешивается во все: меняет как самого человека, так и его окружение. Изменения эти происходят не сразу, и они очень устойчивы.

Теперь ответьте сами себе на вопрос: если наркотик «отвоевывал» вашего близкого полгода-год, сможет ли человек вернуться к нормальной жизни за неделю? Сможет ли какой-нибудь «укол» повлиять на деформированные социальные связи зависимого или, например, повлиять на духовную составляющую его жизни? Есть такие «таблетки» и теоретически возможны ли, которые научат вашего близ­ко отказываться от предложений наркодилера, дадут ему представление о том, как решать свои проблемы без помощи наркотика?

Надеемся, вы понимаете, что таких «уколов» и таблеток" нет и быть не может,основной подход в лечении наркомании — не медицинский.

Медицина поможет только на первом этапе, когда нужно снять состояние «ломки», откорректировать настроение нормализовать нарушенные наркотиком функции органов и систем. Но медицина не сможет справиться с влечением к наркоти­ку, не научит человека жить в трезвости и не поможет близким.

Все это достигается только в результате социальной реабилитации, кото­рую проходят наркозависимые по специаль­ной программе в реабилитационных центрах длительное время.

На длительный период лечения и реабилита­ции родственникам нужно стать поддержкой и опорой, а не деструктивным фактором. Для этого нужны терпение и силы, а ещё — осозна­ние правильности пути и вера в достижение цели.

СОВЕТ № 2:

ДЕЛАЙТЕ ВСЁ, ЧТОБЫ КАК МОЖНО БЫСТРЕЕ НАЧАТЬ ЛЕЧЕНИЕ

Это основная цель, на которой нужно сосредо­точиться и не забывать о ней ни на минуту, если вы хотите получить результат. Как вы уже поняли, помощь наркозависимому должны оказывать профессионалы. Ни он сам, ни вы, ни сомнительные кудесники не смогут ре­шить эту проблему — проверено. Поэтому, не нужно терять время, а сразу, не откладывая на потом, сделать всё, чтобы начать лечение незамедлительно.

Не поддавайтесь увещеваниям самого зави­симого. Он может говорить, что «я решение принял, завтра поеду к врачу», «я понял, что у меня самого получится бросить», — все это, к сожалению, пустые слова. Практика показывает, что «завтра» превращается в «послезав­тра», а «сам брошу» растягивается на годы. Возможно, когда зависимый произносит эти слова, он сам в них искренне верит. Но да­вайте не будем забывать, что болезнь кардинально меняет личность человека, и как бы он ни хотел чувствовать себя самостоятельным в принятии решений, решения за него прини­мает наркотик.

Поэтому действовать нужно сразу, здесь и сейчас. Подготовьтесь и сразу приступайте к уговорам: «съездим к врачу, он с тобой поговорит, и, если согла­сишься, останешься в лечебном учреждении». Почему так срочно? Можете ответить близкому на этот вопрос так: «нужно проверить физическое здоровье». Конечно, в ответ вы можете ус­лышать, что «со здоровьем всё в порядке», но не теряйте настойчивость. Ищите новые аргументы.

Если совсем ничего не помогает, воспользуй­тесь услугами специалистов по мотивации зависимых.

Профессиональную консультацию вы сможете получить в областном государственном казенном учреждении «Центр реабилитации наркозависимых «Воля» по телефону 8 (3952) 20-20-52.

СОВЕТ № 3:

ЧУВСТВО ВИНЫ — НА ПОТОМ

Близкие чувствуют свою вину за случившееся и это — не редкость. Не скроем, какая-то часть вины родственников в том, что их близкий на­чал употреблять наркотики во многих случаях имеется.

Обобщая, можно выделить три ключевые причины, способствующие началу наркопо­требления:

— недостаток информации;

— невнимательность со стороны родных;

— неправильные семейные ценности.

Во-первых, если тема наркотиков в семье закрыта, самый молодой её член не в состоянии выработать правильные стратегии защиты от наркодилеров и приятелей, уже попавших в наркосреду. Ничего не знающий о наркотиках человек получает эту информацию в искаженном виде от «заинтересованных лиц», от тех, кто уже употребляет и продаёт наркотики. Неподготовленному новичку очень просто внушить, что «с одного раза ничего не будет», «это не наркотик, а так — побаловать­ся», «а это вообще полезно». Наркодилеры сильны в психологии и умеют убеждать. Если человек не знает, что есть что на самом деле, ему сложно найти аргументы, чтобы оспорить основные тезисы продавца зелья.

Во-вторых, невнимательность близких, их отстраненность приводят к тому, что в самом начале, когда человека проще вернуть на пра­вильный путь, проблему не замечают. Когда ещё нет критических повреждений психики, когда человек ещё готов осознать пагубность нового «увлечения», он остается вне поля зре­ния близких, и драгоценное время упускается. Невнимательность и неучастие родных также очень мешают прохождению лечения и реа­билитации.

В-третьих, если в семье не поддерживается здоровый образ жизни, отсутствует внима­ние друг к другу, не сформированы эмоци­ональные контакты, это создает атмосферу предрасполагающую к употреблению нарко­тиков.

Семья всегда является зоной особого внимания специалистов-психологов, работа­ющих с зависимыми на этапе реабилитации. Очень сложно победить зависимость, если не корректировать внутрисемейные отношения, если не работать с семейными традициями, установками и ценностями. Нездоровая ат­мосфера в семье (причём, совсем не обяза­тельно это должны быть конфликты, бывают и «тихие» нездоровые семьи) способствует срывам даже после длительных курсов реа­билитации.

Всё это не то, на что нужно обращать внима­ние, когда беда уже вошла в дом. Это вы от­работаете потом, в процессе реабилитации. Психологи помогут нормализовать семейную обстановку, создать важные эмоциональные связи между членами семьи. Кроме этого вы проработаете чувство вины и снимете с себя этот груз. Но это все — потом. Перед началом лечения тратить время на переживания, самоуничижение — пустая трата драгоценного времени. Не тратьте свои силы на внутренние переживания, силы будут нужны на другое.

И помните: в семье могут создаться пред­посылки для уязвимости, но, в конечном итоге, каждый сам делает выбор. И никто не виноват больше тех, кто предложил ва­шему близкому наркотик!

СОВЕТ № 4:

НЕ ВИНИТЕ НАРКОМАНА

Иногда возникает соблазн сказать себе и другим: «он сам виноват». Вспоминается «всё плохое», что только можно — от «двоек в школе», до посиделок с друзьями в подъезде. «Вот, до чего докатился! А мы же предупре­ждали!» — говорят некоторые родители.

Это неконструктивный подход, который вре­дит и зависимому, и его близким. Обвини­тельная позиция — признак слабости, страха перед неизвестностью. Это защитная реакция, охраняющая от травмирующих переживаний. Если «виноватый» определен, значит, виноват во всем «он, а не я». «А я его предупреждал и значит снимаю с себя всю ответственность». Но, если вы снимаете с себя ответственность, готовы ли вы к сотрудничеству, готовы ли включиться, чтобы оказывать помощь? Ко­нечно, нет! Такая позиция — тупик, в который загоняются все участники процесса, из него нет выхода вообще никакого. Ситуация «под­вешивается в воздухе», потому что никто не готов сделать первые и самые важные шаги, так как вся энергия уходит на поиски того, кто «должен быть наказан».

Поймите, все и так уже «наказаны». Ситуация итак тяжёлая, итак втянутые в неё люди, независимо от степени «вины», получили много негатива. Остановитесь, перестаньте давать оценки и начните лучше действовать.

Запомните: обвинительная позиция — самый верный способ окончательно разрушить ка­кие-никакие эмоциональные связи между членами семьи. Наркодилеры, которые вов­лекают новичков, прежде всего пытаются подорвать доверие к семье, понимая, что семья — это «крепость», которая может про­тивостоять наркотику. Что же делает человек, который обвиняет наркомана? Играет на руку наркодилеру. Ведь получая обвинения в свой адрес, зависимый все глубже погружается в страх, одиночество, уверенность, что его не любят. Ему известен только один способ всё исправить — это наркотик.

Поэтому, постарайтесь удержать себя в руках, как бы это ни было сложно.

СОВЕТ № 5:

НЕ ПОДДАВАЙТЕСЬ МАНИПУЛЯЦИЯМ

Все наркоманы превращаются в отличных ма­нипуляторов. Но важно помнить, что это бо­лезнь делает из человека лгуна, а не он сам принимает такое решение. Основная цель нар­комана — добыть наркотик, поскольку влечение сильнее человека. Для получения новой дозы все средства хороши. Наркотик — это главное, всё остальное — вторично. Так диктует болезнь.

Иногда «манипулятор» занимает центральную позицию в семье. И тогда можно наблюдать, как матери покупают наркотики, чтобы «об­легчить муки» своего ребенка, или сидят и ждут, что «вот-вот он сам бросит», или отдают все свои сбережения наркоману и потом не могут объяснить, зачем это делают.

Как ни странно, понять таких родителей мож­но. Ведь они просто не знают, что делать. Они растеряны, напуганы. Мало кто из них спосо­бен отличить тонкую манипуляцию от правды, ведь родительская любовь затмевает взор. Кроме этого, родителю трудно понять, что тот, кто живет рядом и употребляет наркотики — это не прежние сын или дочь, это сама бо­лезнь, которая клянчит деньги и изображает «муки».

Если вы чувствуете или понимаете, что дела­ет «что-то не то». Если окружающие говорят вам о том, что вы поддаётесь на провокации, если ситуация не меняется, остановитесь и задумайтесь. Подумайте о том, что можно из­менить, чтобы перестать ходить по кругу, что­бы началось движение к цели: избавлению наркомана от зависимости.

Ответ один: ваш близкий должен немедленно начать лечение при участии специалистов. Никакие упра­шивания, угрозы и шантаж не должны вас останавливать. Если наркоман препятству­ет основной цели, перешагните через свои смятенные чувства, не соглашайтесь делать ничего, кроме одного — немедленного обра­щения в реабилитационный центр.

СОВЕТ № 6:

НЕ ЗАМЕЩАЙТЕ НАРКОТИК ЧЕМ-ТО ДРУГИМ

Иногда у близких возникает вопрос: «Что ему не хватает?» Эта мысль может завести совсем не туда. Например, многие начинают экспериментировать: заваливать подарками (по мере финансовых возможностей): от мелких гаджетов до квартир. Кажется, что стоит человеку дать «игрушку», увлечь чем-то, и наркотик станет не интересен. Это ошибка! Наркотик не может быть не интере­сен наркоману. Это главное в его жизни. Ни одна игрушка не сможет заменить зависимо­му его зелья.

Кроме этого, тактика замещения наркотика вещами приучает наркомана к порочной свя­зи событий: если мне что-то надо, я покажу, что снова начал употреблять, и тогда мне ку­пят, что мне нужно.

Попытка заместить наркотик или, как вари­ант, чем-то «отвлечь» от наркотика — оче­редной тупик, потеря времени и, в конечном итоге, — капитуляция перед зельем.

СОВЕТ № 7:

НЕ ПОПАДИТЕСЬ МОШЕННИКАМ

В реабилитации действует очень много нечисто­плотных «специалистов», «клиник» и прочих «целителей». Чтобы не попасть к ним «на крючок», подойдите к выбору реабилитационного центра тщательно.

Во-первых, на территории Иркутской области действует областное государственное казенное учреждение «Центр реабилитации наркозависимых «Воля». Сайт учреждения http://www.volya-irk.ru.

Во вторых, на сайте областного государственного учреждения «Центр профилактики наркомании» www.narkostop.irkutsk.ru в разделе «Региональная система социальной реабилитации и ресоциализации лиц, допускающих незаконное потребление наркотических средств и психотропных веществ» Вы можете ознакомиться с Региональным реестром организаций, прошедших добровольную сертификацию деятельности реабилитационных центров, оказывающих социальные услуги по реабилитации потребителей наркотиков.

В настоящее время в региональный реестр включены
2 реабилитационных центра:

Автономная некоммерческая организация Реабилитационный центр «Перекресток семи дорог» (сайт Центра: perekrestok-irk.ru);

Местная религиозная организация православный Приход храма святых мучениц Веры, Надежды, Любови и матери их Софии города Иркутска Иркутской Епархии Русской Православной Церкви (Московский Патриархат) — Душепопечительский Православный Центр во имя свт. Иннокентия Иркутского для пострадавших от наркомании, алкоголизма и других видов зависимостей (сайт Центра: iemp.ru).

Лучше всего, если вы заранее посетите выбранный реабилитационный центр или просто прокон­сультируетесь с врачом-наркологом о вашей ситуации. Ещё лучше — посетить специальные роди­тельские группы, которые действуют при реабилитационных центрах.

В них вы сможете поговорить с та­кими же родителями, как вы, но уже имеющими опыт выздоровления в учреждении, которое вы выбрали. Это избавит вас от лишних страхов и даст чёткое представление о том, что вас именно здесь ждет.

Кроме того, помните, что нельзя слепо кидаться на первое же рекламное предложение, размещенные на подъездах или фасадах зданий, на столбах, нельзя доверять отзывам в Интернете, нельзя искать средства лечения «за один день».

Что бы ни случилось, не отчаивайтесь! Многие попадали в аналогичную ситуа­цию, и многие находили из неё выход. Просто одни, подобно слепцам, блуждали окольными путями, а другие сразу нахо­дили правильные решения.

Постарайтесь не терять времени, и сразу идите кратчай­шим и правильным путем. Надеемся, что эти семь советов вам помогут.

Статья подготовлена по материалам доктора Исаева Руслана Николаевича, автора десятка научных работ, посвященных лекарственным и физиотерапевтическим методам лечения наркозависимых. С 2005 года профессионально занимает­ся вопросами реабилитации и ресоциализации зависимых лиц, руководителя наркологической кли­ники и крупной сети реабилитационных центров, члена Общественного совета при ФСКН России.

Информация о действующих на территории Иркутской области реабилитационных центрах:

1) Областное государственное учреждение «Центр реабилитации наркозависимых «Воля».

Адрес расположения: г. Иркутск, ул. Академическая, 74, офис 220, телефон 8 (3952) 20-20-52, 89642235106 (с 9:00 до 18:00), сайт Центра: volya-irk.ru.

Программа реабилитации:

1. Концепция «Международного Терапевтического Сообщества» адаптированная к работе в местных условиях;

2. «Миннесотская модель» реабилитационных мероприятий по программе «12 шагов».

Длительность реабилитации:от 3 до 12 месяцев.

Учреждение имеет лицензию, выданную Федеральной службой по надзору в сфере здравоохранения и социального развития Российской Федерации № ФС-38-01-000990 от 27 февраля 2010 года на осуществление амбулаторно-поликлинической медицинской помощи.

Курс стационарной социальной реабилитации проводится в структурных подразделениях, расположенных на территории Иркутской области:

  • г. Иркутск, мкр. Искра;
  • — д. Барда, Эхирит-Булагатского района;
  • г. Усолье-Сибирское;
  • с. Максимовщина, Иркутского района;
  • с. Ан-Завод, Куйтунского района.

2) Автономная некоммерческая организация Реабилитационный центр «Перекресток семи дорог»

Адрес расположения: г. Ангарск, пос. Цементников, ул. Клубная, 8, телефон: 8(3955)95-76-77, 8(3955)95-76-79, 8-983-406-42-10 (круглосуточно), сайт Центра: perekrestok-irk.ru

Автономная некоммерческая организация Реабилитационный центр «Перекресток семи дорог» имеет сертификат соответствия требованиям системы добровольной сертификации от 25.09.2014 года и медицинскую лицензию на предоставление психотерапевтических видов услуг.

Программа реабилитации «12 шагов».

1 Этап: Базовая программа.

2 Этап: Постпрограмма (программа профилактики срыва).

3 Этап : Программа социальной реадаптации.

Длительность реабилитации в центре от 3 до 12 месяцев.

На базе центра реализуются проекты «Типография», «Перестройка», «Автосервис», «Фермерство», «Социальное бюро», благодаря которым, зависимые, успешно проходящие реабилитацию, вступают в курс социальной адаптации, получают профессиональные навыки, и впоследствии трудоустраиваются.

3) Местная религиозная организация православный Приход храма святых мучениц Веры, Надежды, Любови и матери их Софии города Иркутска Иркутской Епархии Русской Православной Церкви (Московский Патриархат) — Душепопечительский Православный Центр во имя свт. Иннокентия Иркутского для пострадавших от наркомании, алкоголизма и других видов зависимостей

Адрес расположения: Иркутский район, п. Маркова, улица Свт. Иннокентия Иркутского, дом 1А, телефон8-914-8-951011, 732-116, 708-234 (круглосуточно), сайт Центра iemp.ru

Центр имеет сертификат соответствия системе добровольной сертификации № 002/02/2014 от 29 сентября 2014 года.

Центр, является общиной монастырского типа по реабилитации наркозависимой молодежи.

Основа программы — православная нравственность, а также отношение к употреблению наркотиков как к тяжкому греху при благоговейном отношении к душе страждущего как к образу и подобию Божиему. Программа осуществляется с участием духовенства, православных врачей, психолога и социального педагога по реабилитации.

Основу духовно—психологической реабилитации составляет участие в Таинствах Церкви. Это, прежде всего, регулярная исповедь, причастие, соборование и крещение (для некрещеных).

Параллельно с духовно-психологической проводится социально-трудовая реабилитация, которая заключается в несении трудового послушания, развития у подопечных трудолюбия и приобретение навыков, необходимых для дальнейшей трудовой деятельности вне Центра.

Длительность реабилитации от 3 до 12 месяцев.

На базе центра реализуются проекты «Автосервис», «Фермерство», благодаря которым, зависимые, успешно проходящие реабилитацию, вступают в курс социальной адаптации, получают профессиональные навыки, и впоследствии трудоустраиваются.

На территории Иркутской области также работают консультационные мотивационные центры:

  • г. Иркутск, ул. Академическая 74, офис 220 (Пн.-Пт. 9:00-18:00);
  • г. Усолье-Сибирское, пр. Комсомольский, 25 (Вт., Ср.,Чт., 14:00-17:00);
  • г. Черемхово, ул. Чехова, 25 (Пн., Пт. 12:00-15:00).

Получить консультацию также можно в областном государственном казенном учреждении «Центр профилактики наркомании» по бесплатному круглосуточному анонимному телефону доверия 8-800-350-00-95.

ЭТО ОБРАЩЕНИЕ, КОТОРОЕ НАПИСАЛ НАРКОМАН СВОИМ РОДСТВЕННИКАМ И БЛИЗКИМ ЛЮДЯМ

Страдающий от химической зависимости выразил в письме надежды и просьбы как бы от всех наркозависимых, которые нуждаются в помощи. И не случайно оно используется для работы на тематических занятиях с родственниками «пострадавших» в центрах лечения алкоголизма и наркомании.

«Я употребляю наркотики, я страдаю, и мне очень нужна помощь.Будь сильным, не допускай, чтобы я лгал Тебе, не поощряй меня и не потворствуй моим ухищрениям. Правда, какой бы горькой и тяжёлой она не была, всегда лучше, поэтому прими её.Не допускай, чтобы я воспользовался Твоим расположением и постоянно хитрил. Так я ухожу от ответственности за свои слова и поступки, а Ты теряешь в моих глазах авторитет и уважение.

Не стоит усугублять положение в тот момент, когда я нахожусь под воздействием наркоти­ков. Поэтому не нужно ругать меня, взывать к ответственности и совести, провоцировать на конфликт, хвалить, пытаясь задобрить, спорить. Нельзя в этой ситуации для собственного успокоения, выбрасывать мои наркотики, так как положение может выйти из-под контроля.

Мои обещания — это ложь, это попытка хоть на немного отсрочить боль. Поэтому, наберись решительности и мужества, будь непреклонным и твердым, придерживайся наших дого­воренностей. В общении со мной постарайся быть терпеливым, не выходи за рамки, не дай гневу овладеть твоими чувствами. И не выполняй за меня то, что я был обязан сделать сам, не лишай меня и себя возможности найти выход из беды.

Во мне живет не только ненависть к себе самому, но и любовь к Тебе!»

 
Типовые условия использования открытых данных
© Администрация г. Свирска — 2017 г.
Электропочта: admin@svirsk.ru

Яндекс.Метрика